INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA
Somos profesionales experimentados, ligados al mundo de la investigación y el deporte de alto rendimiento. Estamos en formación continua y participamos como docentes en los másteres más destacados del panorama nacional. Aplicamos a la práctica con nuestros pacientes los últimos avances en investigación científica y tecnológica.
TECNOLOGÍA
En R2 disponemos de tecnología isoinercial (Tesch, Fernandez-Gonzalo, & Lundberg, 2017) y vibración mecánica (Rittweger, 2010). Actualmente se aplican en el deporte profesional y centros de alto rendimiento. Los estudios científicos han demostrado que son beneficiosas para: la readaptación y prevención de lesiones, la mejora del rendimiento deportivo y la salud. A través de sensores de valoración de fuerza detectamos los déficits y monitorizamos el rendimiento. Una información fundamental en los procesos de readaptación, prevención y optimización del rendimiento.
ENTRENAMIENTO DE FUERZA
La fuerza la entendemos como la capacidad física básica (Tous, 1999). Es clave para crear adaptaciones estructurales en el sistema músculo-esquelético (Kamkin & Kiseleva, 2011), las cuales utilizamos de forma terapéutica. Nuestra metodología se basa en los niveles de aproximación y el entrenamiento en 3D y 4D del Dr. Gerard Moras (Seirul·lo, 2017), que es una adaptación de la metodología de entrenamiento del FC Barcelona, creada por Francisco Seirul·lo. Su objetivo es optimizar el rendimiento de los atletas en su entorno. En R2 la aplicamos para que tú mejores en el tuyo.
“La fuerza es la cualidad física básica, sólo a partir de la cual pueden expresarse las demás”
DR. Julio tous
READAPTACIÓN Y RENDIMIENTO 